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주키니 라임 바를위한 레시피

할 수있다 2021

주키니 라임 바를위한 레시피


아직도 정원에 호박을 가지고 있고 그것을 사용하는 새로운 방법이 필요하십니까? 주키니 라임 바 퇴폐 성 석회 충전재를 곁들인 버터 쿠키 빵 껍질. 녹색 반점은 호박이지만 아무도 알 수 없습니다. 그들은 단지 자신이 라임 향이라고 생각할 것입니다. 충전재의 호박은 몸과 영양분을 추가합니다. 이 아름다운 바는 상상력의 확장으로 건강 식품으로 간주되지 않지만, 저의 철학은 적은 양의 추가 영양조차 올바른 방향으로 나아가는 단계이며, 그 어느 것보다 확실히 좋습니다.
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이 바를 다음 뒷뜰 바베큐 또는 피크닉으로 가져 가십시오. 당신이 (물론 바를 먹은 후에) 그들이 호박을 포함하고 있다고 말할 때 모두는 충격을받을 것입니다. 이것들은 인기있는 레몬 바를 생각 나게하지만 최신 유행의 라임 맛을냅니다. !!

16 바

빵 껍질
1/2 컵 버터
가루 설탕 1/4 컵
밀가루 1 컵
1/4 작은 술 소금

충전재
계란 3 개
설탕 1 컵
밀가루 2 큰술
갓 짜낸 라임 주스 3 큰술
1 작은 술 라임 풍미
잘게 썬 호박 1 컵

가루 설탕
  1. 오븐을 325 °로 예열하십시오.

  2. 붙지 않는 스프레이로 8 x 8 "유리 접시에 스프레이하십시오.

  3. 빵 껍질: 크림 버터 및 가루 설탕; 밀가루를 첨가하거나 (또는 ​​버터를 넣을 때까지 식품 공정에 재료를 넣고 가공하십시오.)

  4. 15 분 굽습니다.

  5. 오븐을 350 °로 재설정하십시오.

  6. 한편 충전물을 만드십시오. 거품이 생길 때까지 알을 털다. 설탕, 밀가루, 라임 주스, 라임 풍미 및 호박을 털어냅니다.

  7. 뜨거운 빵 껍질을 따르고 20-25 분 동안 또는 설정 될 때까지 오븐으로 돌아갑니다.

  8. 가루 설탕 가루.

  9. 시원하고 바로 자릅니다.

1 회 제공량
칼로리 158 지방에서 칼로리 61
총 칼로리 백분율 : 지방 39 % 단백질 6 % 탄수화물. 56 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 7g
포화 지방 4g
콜레스테롤 55 mg
나트륨 107 mg
총 탄수화물 22g
식이 섬유 0g
설탕 13g
단백질 2g

비타민 A 6 % 비타민 C 3 % 칼슘 0 % 철 2 %


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